Tanz der 5 Elemente

Qi Gong Tageskurs

In unserem Tanz zwischen Himmel und Erde eröffnen uns die 5 Elemente ein Verständnis für die Bewegungen des Lebens. Sie lassen uns die natürliche Einfachheit unseres Seins erfahren.

Tauche einen Tag lang ein in die Welt der 5 Elemente. Du erfährst etwas über Qi, das Prinzip von Yin und Yang und die 5 Elemente: Metall, Erde, Feuer, Wasser, Holz mit den dazugehörigen Meridiane. Zu jedem Element werden wir Meridian-Dehnübugen kennenlernen und für jeden der 12 Meridiane eine Qi Gong Bewegung, die wir am Schluss zusammenfügen zum Tanz der 5 Elemente.

Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ein kleiner Imbiss am Mittag ist inbegriffen. Alle Details zum Kurs werden dir nach der Anmeldung zusgesendet.